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稻城亚丁自助游攻略有高原反应吗_稻城亚丁旅游会有高原反应吗
ysladmin 2024-05-09 人已围观
简介稻城亚丁自助游攻略有高原反应吗_稻城亚丁旅游会有高原反应吗 好久不见了，今天我想和大家探讨一下关于“稻城亚丁自助游攻略有高原反应吗”的话题。如果你对这个领域还不太了解，那么这篇文章就是为你准备的，让我们一起来学习一下吧。1.稻城亚丁海拔
好久不见了，今天我想和大家探讨一下关于“稻城亚丁自助游攻略有高原反应吗”的话题。如果你对这个领域还不太了解，那么这篇文章就是为你准备的，让我们一起来学习一下吧。
1.稻城亚丁海拔多少有高原反应吗
2.稻城亚丁有高原反应吗 哪些人不适合去稻城亚丁？
稻城亚丁海拔多少有高原反应吗
高原反应是由于人体不能适应高海拔地区的稀薄空气而引起的一系列症状，而稻城亚丁的海拔范围在2900米至6032米之间，其中平均海拔为4000米，由于这个地区空气稀薄，当游客在前往到4000米海拔地区时会出现高原反应。稻城亚丁位于四川甘孜藏族自治州的西南方，地处著名的青藏高原东部，是中国保存最完整、最原始的高山自然生态系统之一，呈现出世界美丽的高山峡谷自然风光，也是中国香格里拉生态旅游区的核心，也是国家级自然保护区、省级风景名胜区，被誉为“最后的香格里拉”、“香格里拉仙境”、“蓝色星球上最后一片净土”。
稻城亚丁有高原反应吗 哪些人不适合去稻城亚丁？
稻城海拔3000多，牛奶海五色海，海拔都在4500以上，而且全程要登上去，对体力的要求很高，高反多少会有，但好的是，亚丁植被覆盖率高，大气压也高，所以相对来说高反不会太严重。高原反应的病理就是，高原地区氧气含量降低，到了4500米左右的海拔时，含氧量大概只有标准的60%，难以满足人身体对氧气的需求，因此人们便会因个人体质而出现差异化的高原反应，有的人高原反应强，有的人高原反应弱。
这种过程，就像人突然到了寒冷的地方会感冒一样，属于较为正常的生理反应。
游玩稻城亚丁景区，首先是从“香格里拉镇”景区售票大厅买票，然后排队坐景区大巴车一直爬山，要从3000米海拔的地方爬到4000米海拔，景区观光车大约要爬40分钟车程，直到扎灌崩下车。
从扎灌崩到牛奶海，即使在乘坐景区电瓶车的情况下，往返也需要徒步12公里，需要经历约6小时的爬山过程，在4000米海拔的地方开始徒步登山，对于大多数人来说都是不小的挑战。
稻城亚丁的平均海拔是在4千米，会有高原反应的，对于健康的身体并无特殊要求，有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜去高原地区，因此，对于有严重的高血压、心脏病、(支)气管炎、糖尿病、感冒的患者限制去高原地区。
缓解高原反应的话建议提前带些抗高原反应物品，奥默蓝养片、葡萄糖液。注意在高原不宜剧烈运动、暴饮暴食，也尽量别抽烟喝酒。这些都可能会导致你自身出现高原反应症状。
好了，今天关于稻城亚丁自助游攻略有高原反应吗就到这里了。希望大家对稻城亚丁自助游攻略有高原反应吗有更深入的了解，同时也希望这个话题稻城亚丁自助游攻略有高原反应吗的解答可以帮助到大家。
